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影片主人公支教老师刘晓慧走进秦岭深处，其初衷只是为了摆脱母亲离世的内心痛苦。她关注到不开口说话的学生张承峰，并通过钢琴与音乐，帮助他慢慢地摆脱心理阴影，最终在合唱比赛的舞台上一个人勇敢地开口歌唱。而在引领张承峰走出阴霾的过程中，刘晓慧也走出了自己的心灵沼泽，在“治愈”孩子的同时也实现了“自愈”。

显然，汉克是十分清醒的，已放弃，在躺平，他也接受了自己的平庸，也接受了周围人群的平庸，也希望学生们也认识到自己的平庸。

影片聚焦都市女性的生活现状，生动描摹了一幅多姿多彩的情感图谱，其中，三姐妹从少女时期一路相伴成长的友情故事最令观众津津乐道。当和好规矩由“指出缺点”向“夸赞对方”转变，三姐妹在人生的风雨中明白了自我批评不是维持友情的充分必要条件，“朋友身上所谓的不合世俗规则的缺点，在姐妹眼中也能闪闪发光。爱你，就是对你的理解与包容，给予对方无畏前行的勇气与力量，这就是姐妹友情的真谛”、“我们每个人皆不完美，但正因有姐妹陪伴，携手与共，才谓真正的完美”观众纷纷点赞影片所传递的友情观并表示很受触动。

《做自己的光》其实讲述的是何欢、白杨、赵媛媛三个个性截然不同的女性，职场上屡屡交锋,从相识到相知再到互为知己的故事。

2023年，哔哩哔哩（以下简称“B站”）与上海国际电影节达成官方合作，成为本届上影节的独家动画电影合作平台。6月17日至18日期间，双方联合推出“动画电影展映专场”，面向大会员带来六部经典动画电影的线下展映。