“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。

“舞剧没有语言，不能像话剧、相声、脱口秀一样用语言埋包袱，但可以通过人物关系，用肢体语言设计一个个小包袱，呈现在舞台上就很不一样。”王舸说。

上映日期：2023-07-21

庄文强曾为周润发创作了犯罪动作大片《无双》，而这一次，他再次与发哥合作，打造了一部温情之作，将发哥带入了一个全新的角色。

仙侠剧《星落凝成糖》首播2集，便收获了一大波差评！观众的差评理由出奇一致，主要集中在3点上。

《消失的她》由两位青年影人崔睿、刘翔共同执导。入围“天坛奖”，能走上第十三届北京国际电影节开幕红毯，让整个团队备受鼓舞。导演崔睿表示，非常期待影片上映后来自观众的反馈。